All posts tagged "health tips"

• 

  804

  General

  Best Time to Pump Yourself Up

  While some people are up at the crack of dawn to lace up their running shoes, others can’t fathom a workout before...

• 

  5.1K

  General

  Paano maaagapan at maiiwasan ang Dehydration?

  “When you feel thirsty, you are already dehydrated.” “Dehydration is a silent killer.”     Ang dehydration ay isang kondisyon kung saan...

• 

  804

  General

  Ang DOH ay Naghahanda na sa Paglaban sa Zika Virus

  Ayon kay DOH Secretary Janette Garin, ang gobyerno ay naghahanda na upang matugunan ang panganib ng dulot ng Zika virus. Ito’y bilang...

• 

  12.8K

  General

  Ano nga ba ang Benepisyo ng “Yogurt ” sa Ating Kalusugan?

  Ang yoghurt o “yogurt” ay isang dairy product na gawa mula sa binuro o binulok na gatas. Ito ay maaaring nakakawalang ganang...

• 

  810

  General

  8 Kakaibang Tips Para Alagaan Ang Puso

  Ayon kay, Dr. Willie T. Ong   Bukod sa pangkaraniwang payo para alagaan ang puso, tulad ng pagkain ng tama at pag-ehersisyo,...